Диета Кадышевой

Дорога под названием "потом" ведет в страну под названием "никуда"

Диета Надежды Кадышевой

Надежда Кадышева, рост, вес

Какой рост и вес у Надежды Кадышевой?

При росте 160 см Надежда Кадышева весит 68 кг

Основные параметры фигуры певицы - 102-78-110 см

Как похудела Надежда Кадышева?

Ко дню рождения ансамбля «Золотое кольцо» Надежда Кадышева подготовила подарок участникам коллектива и всем поклонникам, а именно, она решила полностью сменить свой имидж – перекрасилась в блондинку и значительно сбросила вес. Чтобы похудеть Надежда Кадышева отказалось от многих своих привычек, радикальным образом поменяла питание, занялась фитнесом и результат не заставил себя ждать – легкость и грациозность, с которой певица передвигается по сцене, подтянутая фигура и ухоженная кожа заставляют думать, что она сбросила несколько лишних лет, а не килограммов.

В прессе неоднократно говорится, что Надежда Кадышева сидит на голливудской диете и добилась значительных результатов. Однако, сама певица это опровергла:

«Сначала я придерживалась того рациона питания, который соответствует кефирной диете – как только появлялось чувство голода и выпивала стакан кефира. Пару раз на гастролях не было возможности это сделать, и я чуть не сорвалась с диеты. Далее я отказалась от приема пиши после 18-00. Сейчас я по-прежнему стараюсь придерживаться этого принципа и не есть после шести вечера. А так как мне хотелось сбросить вес побыстрее я добавила в свой распорядок дня фитнес 2 раза в неделю. Вес стал уходить очень быстро и чтобы кожа не потеряла эластичность пришлось добавить спа-процедуры 1 раз в неделю. Плюс различные маски и обертывания, чтобы вывести токсины и шлаки из организма и достигнуть наиболее полного результата в борьбе с лишним весом.

Сегодня я уже не сижу на жесткой диете, но всё равно стараюсь не переедать, питаюсь сбалансировано, занимаюсь фитнесом, раз в неделю провожу кефирные разгрузочные дни».

Смотрите так же: диета Надежды Бабкиной, рост, вес певицы