Таблица калорийности алкогольных напитков

Алкоголь — это анестезия, позволяющая перенести операцию под названием жизнь

Калорийность вина, водки, вермута, коньяка и других алкогольных напитков в таблице.

Алкогольные напитки нужно употреблять в умеренных количествах. Лучше всего, если это будет красное или белое сухое вино. Считается, что без вреда для здоровья можно выпивать в день бокал красного сухого вина. В нем содержаться биологически активные вещества и антиоксиданты, которые благотворно влияют на наше здоровье и продлевают молодость. А вот от употребления крепких напитков лучше всего отказаться. Они очень калорийны и отрицательно влияют на наше здоровье. Во время некоторых диет разрешается использовать красное вино, например в винной диете. Ведь его калорийность не более 70 калорий на 100, что лишь немного больше калорийности чистого виноградного сока. Однако, на время использования большинства диет от спиртных напитков лучше отказаться, так как они способствуют повышению аппетита. Так же худеющим не рекомендуется сладкий алкоголь, так как в нем очень много калорий. Всеми любимый женщинами вермут содержит 155 калорий в  100 граммах напитка.

Таблица калорийности  и пищевой ценности алкоголя на 100 грамм напитка

Продукт

Белки

Жиры

Углеводы

Ккал

Бренди

0

0

0.5

225

Вермут

0

0

15.9

155

Вино десертное белое 16%

0.5

0

16

153

Вино десертное

0.5

0

20

172

Вино ликерное

0.5

0

30

212

Вино полусладкое

0.2

0

5

88

Вино полусладкое игристое

6

0

0

69

Вино полусухое

0.3

0

2.5

78

Вино столовое белое 11%

0.2

0

0.2

65

Вино столовое красное 12%

0.3

0

0.2

71

Вино сухое 12%

0

0

2.3

76

Вино сухое белое

0.1

0

0.6

66

Вино сухое красное

0.2

0

0.3

68

Водка

0

0

0.1

235

Джин

0

0

0

220

Коньяк

0

0

0.1

239

Ликер 24%

0

0

53

345

Ликер кремовый

3

13

25

327

Пиво Портер

0

0

4.9

61

Пиво крепкое

0

0

3.7

60

Пиво светлое 1.8%

0.2

0

4.3

29

Пиво светлое 2.8%

0.6

0

4.8

37

Пиво светлое 4.5%

0.6

0

3.8

45

Пиво темное

0

0

3.8

36

Портвейн 20%

13.7

0

0

67

Ром

0

0

0

220

Саке

0.5

0

5

134

Сангрия

0.3

0.1

22.6

173

Шампанское

0.2

0

5

88

Смотрите так же: калорийность соков и другие таблицы калорийности продуктов.

©Ника Сестринская - специально для сайта fotodiet.ru

Подписывайтесь на наши группы: